Seniorenmassage

Beschreibung

Das Alter ist laut Ayurveda die Zeit der Ernte, des Ankommens und der Vollendung. Je älter ein Mensch wird, desto mehr verliert sein Körper an Feuchtigkeit, Elastizität, Kraft und Beweglichkeit. Dies sind ganz natürliche Zeichen des Alterns. 

Bei meiner Seniorenmassage kombiniere ich Massagetechniken aus dem Ayurveda und der klassischen Massage mit sanfter Gelenkmobilisierung. Mit sanften Berührungen ist diese Massage eine Wohltat für die Seele, vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit und steigert die Lebens-qualität. Eine besondere Rolle spielen die traditionell hergestellten ayurvedischen Kräuteröle mit ihrer lindernden, regenerierenden und aufbauenden Wirkung. Die Rezepturen dieser hochwertigen Öle sind Jahrtausende alt. Durch die vorherige Erwärmung haben sie die Eigenschaft tief in das Gewebe einzudringen und es zu nähren. Besonders wirkungsvoll erweisen sich die Ölanwendungen bei Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen, allgemeiner Trockenheit, Schlafstörungen usw.

Padabhyanga

"Ein Augenblick der Seelenruhe ist besser als alles, was du sonst erstreben magst."

Weisheit aus Persien

Wirkung

  • Reinigung und Festigung von Haut und Gewebe
  • Kräftigung des Körpers und Verlangsamung des Alterungsprozesses
  • Förderung von Heilprozesse
  • Macht Gelenke geschmeidig und vermindert Gelenk-, Muskel- und Körperschmerzen entspannt verhärtete Muskulatur, lindernd bei Arthrose und rheumatischen Erkrankungen
  • Stärkung des Nervensystems, Erhöhung der Vitalität
  • Tiefenentspannung und Verbesserung des Schlafes
  • Stärkung der Immunabwehr von Körper und Geist

In meiner Eigenschaft als Ayurveda-Gesundheitsberaterin führe ich auf Wunsch eine Gesundheits-Konsultation mit Anamnese und Empfehlungen für den Alltag durch. Ich unterstütze Sie dabei, wie Sie Ihren Lebensstil durch Ernährung und sanfte Körperübungen optimal gestalten. 

Dauer und Preis

90 Minuten - € 72
5 Anwendungen - € 320

Allgemeine Hinweise zu den Ayurveda-Ölanwendungen

InbalanceAyurvedaundYoga